Langsung ke konten utama

Beberapa Mitos Salah Tentang Puasa

Mitos Salah Tentang Puasa

Indonesia memang lekat dengan mitos, termasuk banyak beredar mitos tentang puasa yang salah dan sayangnya banyak yang mempercayainya.

Simak beberapa mitos yang tidak benar supaya tidak membebani keuangan. Berikut ini beberapa di antaranya, seperti yang dirilis tim DuitPintar.com.

1. Banyak-banyak tidur saat puasa
Tidur adalah salah satu bentuk ibadah. Tapi bukan lantas kita harus tidur terus menerus ketika puasa. Terlalu banyak tidur saat puasa justru bisa membuat tubuh lemas. Ditambah lagi, banyak risiko kesehatan akibat terlalu banyak tidur. Jika jatuh sakit, kita harus keluar uang untuk biaya perawatan sampai pengobatan. Lebih baik tidur secukupnya saja, sama seperti saat sebelum puasa.

2. Berbukalah dengan yang manis
Konsumsi glukosa atau segala makanan-minuman yang manis memang penting saat puasa. Tapi berbukalah dengan yang manis-manis ternyata mitos belaka jika berlebihan.

Jika terlalu banyak mengonsumsi gula, kita bisa berisiko terkena diabetes. Sebetulnya, dua sampai tiga buah kurma basah cukup untuk mengawali buka puasa.

Bila bosan makan kurma begitu saja, bisa diolah menjadi menu lain. Misalnya dibuat es kurma. Tapi hati-hati, kebanyakan es juga bisa membuat kita sakit.


Memang, sahur bukanlah hal wajib saat puasa. Namun mitos puasa tanpa sahur juga bisa berujung bencana buat dompet kita. Saat tidak sahur, tubuh jadi terganggu metabolismenya dan membuat kita jatuh sakit. Sebab, kita tidak akan menerima asupan apa pun selama setidaknya sembilan jam ke depan.

Badan pun akan terasa lemas seharian. Otak susah diajak berpikir, bisa-bisa pekerjaan di kantor juga terganggu. Sebisa mungkin usahakan makan sahur agar puasa lebih lancar dan produktivitas pun terjaga.

4. Puasa menurunkan berat badan
Jika betul puasa menurunkan berat badan, pasti produk-produk penurun bobot tidak akan laku. Nyatanya, tidak makan seharian bisa menurunkan berat badan. Tapi banyak yang kemudian “balas dendam” saat buka puasa. Begitu suara azan terdengar, langsung menyeruput es buah sambil makan gorengan. Bagaimana bisa turun berat badan jika itu yang Anda lakukan? Mitos ini bisa membahayakan kesehatan kalau dipercaya begitu saja. Begitu juga dengan dompet, karena uang bisa tersedot untuk membeli aneka makanan.

5. Tak perlu olahraga
Puasa membuat badan lemas buat sebagian orang. Alhasil, banyak yang jadi malas beraktivitas, termasuk olahraga. Padahal dengan olahraga, justru badan bisa kembali bugar.

Cukup lakukan olahraga ringan agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menjalani ibadah puasa.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pinjaman Online Solusi Dapatkan Dana Dengan Cepat

Manusia memang selalu tak lepas dari masalah, nampaknya tak ada manusia baik yang kaya ataupun yang sedang mengalami kesusahan. Salah satu masalah yang sering dihadapi adalah soal hutang atau kredit. Mungkin hanya berbeda jumlahnya saja. Keperluan untuk mendapatkan dana cepat selalu jadi alasan untuk memutuskan untuk berhutang atau mengambil kredit.


Bagi orang yang berkecukupan masalah hutang atau kredit biasanya tidak lepas dari modal usaha, dengan jumlah yang pasti juga tak sedikit bisa sampai ratusan sampai milyaran rupiah, sedang bagi masyarakat yang punya penghasilan lebih sedikit urusan hutang atau kredit jumlahnya pun juga tak sampai milyaran, namun tetap saja itu sebuah masalah yang harus dihadapi sehari-hari.
Masalah hutang atau kredit rasanya memang tak pernah lepas dari lini kehidupan masyarakat sekarang. Mau beli mobil walaupun dananya kurang, bisa ajukan kredit. Mau punya rumah sendiri, bisa ajukan buat ambil KPR. Atau mau gelar resepsi tapi dana terbatas, ambilah pinjaman …

Service AC Mobil, Ini Kisaran Biayanya

Indonesia terkenal mempunyai iklim yang trofis asrtinya mayoritas suhu di wilayah Indonesia adalah panas, itu mengapa ac mobil menjadi komponen yang sangat penting di Negara ini pasalnya mobil tanpa AC akan serasa sauna berjalan.

Namun banyak pengguna kendaraan yang abai dan tidak melakukanservice AC mobil sehingga AC mobil menjadi salah satu komponen mobil yang paling cepat mengalami keluhan kerusakan. Jika sudah rusak maka solusi yang benar-benar efektif hanya 2 yaitu membeli ac mobil baru atau memperbaikinya di bengkel AC mobil.

Lalu berapakah estimasi untuk service ac mobil?

Biaya untuk perawatan atau service ac mobil memang relative tergantung dari kerusakan pada komponen ac pada mobil, apakah hanya diperlukan perbaikan atau memang harus ada di ganti komponennya. Namun pada kali ini kami akan berikan gambaran agar pembaca setidaknya dapat bersiap dana saat hendak melakukan service pada ac mobil yang tergantung pada jenis keluhannya.

•    AC mengeluarkan bau tidak sedap
-    mengecheck…

Ini Dia Beberapa Meja Samping yang Cocok Ditempatkan di Samping Tempat Tidur

Meja samping tempat tidur- apa yang dimaksud dengan meja samping pada tempat tidur? Yang dimaksud adalah meja yang biasanya diletakkan di samping tempat tidur dan biasanya digunakan untuk menaruh lampu kamar. Penggunaan meja ini memang sangat banyak fungsinya, untuk meletakkan alarm, hp maupun barang-barang lainnya seperti juga kaca mata baik orang yang memakai kaca mata.
Kegunaan meja samping tempat tidur sangatlah banyak, untuk meletakkan minuman kalau sewaktu-waktu haus atau lain sebagainya. Penggunaan meja ini memang kurang identik dengan masyarakat desa, karena masyarakat desa biasanya lebih baik tidur dengan keadaan kamar yang sederhana dengan penempatan lampu dan juga brang-barang kepada tempat yang ada.

Beda dengan masyarakat kota yang lebih mementingkan furniture dalam rumah, baik kamar tidur, ruang tamu, dapur sampai kamar mandi diberi barang-barang yang terkesan mewah dan elegan. Maka dari itulah penggunaan meja samping tempat tidur sangat diperlukan untuk mempercantik tat…